Fizik tedavi — Tebriz
Tebriz'deki Luna kliniğinde fizik tedavi; boyun ve bel ağrılarını, disk hernisini, eklem yaralanmalarını ve ameliyat sonrası iyileşmeyi, manuel tedavi, terapötik egzersiz ve fizik tedavi cihazlarını birleştiren bir planla ele alır. Plan; hareket ve kuvvet muayenesini, varsa görüntülemenin gözden geçirilmesini içeren bir değerlendirme seansıyla başlar, ardından net hedefler ve tahmini seans sayısı belirlenir. Başarılı bir planı başarısızdan ayıran şey klinikteki seans sayısı değil, **evde yapılan egzersizlerdir**.
Fizik tedavi bir bakışta
- Seans süresi
- 30-60 dakika
- İlk seans
- Değerlendirme ve plan
- Seans sayısı
- Genellikle 6-12 seans
- Sıklık
- Haftada 2-3 kez
- İyileşme süresi
- Yok
Bu genel bir bilgilendirmedir. Uygun yöntem, seans sayısı ve sonrasındaki bakım, muayeneden sonra ve her kişinin durumuna göre belirlenir.
Hangi sorunlar için uygundur?
- Boyun ve bel ağrıları, boyun ve bel omurlarında disk hernisi
- Omuz ağrıları, donuk omuz, rotator manşet yaralanmaları
- Diz ağrıları, eklem iltihabı, bağ ve menisküs yaralanmaları
- Ameliyat veya kırık sonrası rehabilitasyon
- Sporcu ağrıları ve tekrarlayan yaralanmalar
- Boyun kaynaklı baş ağrıları
- Uzun ofis çalışmasından kaynaklanan duruş bozuklukları
İlk seans nasıl geçer?
İlk seansta değerlendirme tedaviden önemlidir: ağrının öyküsü, ne zaman arttığı ve azaldığı, hareket açıklığı ve kuvvet muayenesi, bölgesel testler, varsa görüntülemenin gözden geçirilmesi.
Ardından net hedeflerle bir plan kurulur: neyi iyileştirmeye çalıştığımız, yaklaşık kaç seansta ve evde hangi egzersizleri yapacağınız.
Görüntülemelerinizi ve önceki tıbbi belgelerinizi yanınızda getirin — ya da yurt dışından geliyorsanız önceden gönderin. Bunlar değerlendirme süresini kısaltır ve zaten yaptırdığınız tetkiklerin tekrarını önler.
Kısa süreli ziyaret için yoğunlaştırılmış plan
Fizik tedavi genellikle haftalar boyunca haftada 2-3 seanstır; bu, bir haftalık kalışı olan bir ziyaretçi için uygun olmayan bir programdır.
Bu nedenle yurt dışından gelen hastalarla farklı çalışırız:
- İlk gün tam değerlendirme, yazılı raporla.
- Kalış süresince günlük yoğunlaştırılmış seanslar, tolerans elverdiğince.
- Yazılı ve resimli bir ev egzersiz programı — sonucu asıl belirleyen kısım budur.
- Uzaktan takip, egzersizlerin ayarlanması ve ilerlemenin değerlendirilmesi için.
Açıkça söyleriz: büyük bir ameliyat sonrası uzun rehabilitasyon gerektiren durumlarda tedaviyi yaşadığınız yerde sürdürmek daha doğrudur.
Ne zaman fizik tedavi değil, acil hekim gerekir?
Bu belirtiler, herhangi bir fizik tedavi seansından önce acil tıbbi değerlendirme gerektirir:
- Kolda veya bacakta artan güçsüzlük, ayak düşmesi
- Oturma bölgesinde uyuşma, idrar veya dışkı kontrolünde bozulma
- Dinlenmeyle geçmeyen ve sizi geceleri uyandıran şiddetli ağrı
- Kaza veya düşme sonrası kırık şüphesiyle birlikte ağrı
- Ateş, açıklanamayan kilo kaybı veya tümör öyküsü
Bu durumlar egzersize değil, tanıya ihtiyaç duyar.
Fizik tedavi hakkında sık sorulan sorular
Seansa ne giymeliyim?
Tedavi edilen bölgenin hareketine ve o bölgeye ulaşılmasına izin veren rahat kıyafetler: spor veya pamuklu, bol giysiler.
Fizik tedavi ağrılı mı?
Amaç ağrıyı azaltmaktır, artırmak değil. Bazı manuel teknikler ve egzersizler rahatsızlık verebilir; bu, toleransınıza göre ayarlanır. Tolerans sınırınızı mutlaka terapiste söyleyin.
Hekim sevki gerekli mi?
Tıbbi rapor ve görüntüleme planın isabetine çok yardımcı olur. Bazı durumlarda terapist başlamadan önce tıbbi değerlendirme ister.
Kısa bir ziyarette fayda görülür mü?
Evet, yoğunlaştırılmış bir planla: tam değerlendirme, kalış süresince günlük seanslar ve yanınızda götüreceğiniz yazılı ev egzersiz programı, uzaktan takiple.
Bu sayfanın içeriği, bu hizmetten sorumlu hekimin son incelemesini beklemektedir.
Bu sayfadaki bilgiler eğitim amaçlıdır ve yüz yüze muayene ile danışmanın yerini tutmaz. Tıbbi sorumluluk reddi